В белорусском санатории ручной массаж — эффективный способ релаксации и лечения. Он воздействует на ткани, сосуды и нервную систему, снимая напряжение и улучшая самочувствие. Массажные техники могут быть тонизирующими или расслабляющими.

Ручной массаж применяется для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, суставов, мышечной усталости, целлюлита, стресса и избыточного веса. 

Виды ручного лечебного массажа в санатории “Лесные озёра”:

• Массаж воротниковой области
• Массаж кисти и предплечья
• Массаж нижних конечностей
• Массаж области грудной клетки
• Массаж области позвоночника
• Массаж плечевого сустава
• Массаж пояснично-крестцовой области
• Массаж спины
• Массаж спины и поясницы
• Массаж тазобедренного сустава
• Массаж шейно-грудного отдела

Показания и противопоказания

Массажная терапия эффективна, но может быть вредна. Важно следовать рекомендациям врача, который оценивает состояние пациента.

Показания:

• Хроническая усталость, стрессы;
• Головные боли (мигрень);
• Отеки, старение кожи, целлюлит;
• Частые ОРВИ.

Массаж грудной клетки полезен после вирусных заболеваний.

Противопоказания:

• Дерматологические заболевания;
• Беременность;
• Онкология;
• Заболевания кровеносной системы и сосудов;
• Сахарный диабет;
• Озноб, высокая температура, острые заболевания.